BAF/FAV
Concentración de saltos
Entrenamientos / octubre 15, 2013

La Federación Atlética Vizcaína, a propuesta del responsable de saltos, Antonio Cid Iglesias, organiza dos concentraciones del sector de Saltos, los días 1 y 2 de Noviembre de 2013. Dichas concentraciones se  celebrarán en las instalaciones del módulo cubierto del complejo deportivo de Beti Ondo de Ermua. El día 1 de Noviembre, Viernes,  se convoca a los Atletas de las especialidades de saltos verticales. Salto de ALTURA y Salto con PERTIGA. El día 2 de Noviembre, Sábado, se convoca a los Atletas de las especialidades de saltos horizontales. Salto de LONGITUD Y TRIPLE SALTO. En ambas concentraciones, se realizarán dos sesiones de entrenamiento. En la sesión matinal, realizaremos un calentamiento general, y una sesión de Fuerza General, y un TEST de saltabilidad. En la sesión de la tarde, nos centraremos en aspectos Técnicos de los elementos del salto. Entre una y otra sesión de entrenamiento tendremos una comida en el Restaurante Tribuna de Ermua. Los Atletas asistentes deberán abonar el coste de dicha comida, que asciende a diez euros (10€). Dicha cantidad, se abonará directamente en la comida.